Bejegyzések tőle Akos

A szezonális zöldségek és gyümölcsök fogyasztásának fontossága – Csicsóka

Mi az, hogy szezonális? Miért fontos az ilyen zöldségek és gyümölcsök fogyasztása? Mitől egészségesebb és melyek azok? A szezonális zöldségek és gyümölcsök termelődése, bizonyos időszakhoz kötött. Idényszerűen, évszakosan, azaz bizonyos időszakban teremnek. Több fontos szempont miatt is érdemes a szezonális zöldségeket és gyümölcsök fogyasztani. Az első és egyik legfontosabb szempont, hogy a fotoszintézis csak a […]

Hasznos információk a terheléses EKG vizsgálatról

Bizonyos betegségek jelei csak terhelés során mutathatóak ki az elektrokardiográfon, innen ered a vizsgálat neve is. A terheléses EKG vizsgálatot alapvetően akkor alkalmazzák, ha szeretnék feltérképezni a szív koszorúereinek állapotát. Ezen kívül a legtöbb kardiovaszkuláris kórkép diagnosztizálására is alkalmas, mivel a szív működésének elektromos jelei mérhetőek a műszer segítségével. Abban az esetben a leginkább indokolt […]

Miért fontos a foglalkozás-egészségügyi vizsgálatok elvégzése?

Az alábbiakban hasznos információkat találhat a foglalkozás-egészségügyi vizsgálatok mikéntjéről, szerepéről az általános egészségmegőrzés területén, illetve hogy mely helyszíneken érhetőek el a vizsgálatok. Budapesten négy helyen, országszerte pedig 18 rendelőben veheti igénybe a szerződött partnereink által nyújtott minőségi szolgáltatást. Ha egyéb probléma nem áll fenn, többnyire a következő vizsgálatok elvégzésére kerül sor. Első lépés mindig a […]

A szemészeti vizsgálatok fontosságáról

A szemünk az egyik legfontosabb érzékszervünk, amely a látásért felelős és nagyfokú használatnak (ezáltal terhelésnek) van kitéve minden nap. Az életkor előrehaladtával, mint sok más betegség esetében, az egyes szembetegségek előfordulásának kockázata – foglalkozástól függetlenül is – nő. Negyven év felett például a glaukóma (közismert nevén: zöldhályog) kialakulásának esélye fokozott, az ötven év felettieknél pedig […]

Menedzserbetegség, avagy a stressz által kialakult betegségek kezelése, az üzemorvosi vizsgálat fontossága

Manapság már bizonyított tény, hogy a lelki eredetű problémák fizikai mivoltukban is megjelennek, tehát érzékelhetően hatnak általános hogylétünkre. Ha túl sok stressz éri a szervezetünket, annak előbb-utóbb fizikai hatása is megmutatkozik, mégpedig valamilyen betegség, menedzserbetegség formájában. Egyes tanulmányok tényszerűen meg is állapítják, hogy valóban hatással van a szervezetünkre az, hogy miként éljük mindennapjainkat, vagyis, hogy […]

A vérnyomás és értékei

A vérnyomás a keringés kulcs mérőszáma, értéke megmutatja, hogy a vér mekkora nyomást fejt ki a vérkeringés közben az érfalakra. Legtöbbször a magas vérnyomás kontextusában kerül elő, de nem árt, ha néhány dologgal tisztában vagyunk vele kapcsolatban. Általában a nagy artériákon mért nyomást értjük alatta, ahogy ezek elágaznak, az artériás hajszálerek felé haladva az értéke […]

The relevance of the manager screenings

It sounds trite that participation in health screenings on a regular basis is a very considerable part of a self-care lifestyle, the prevention of significant diseases with realizing them in time. However, there is no need to be overreaching, taking care of ourselves and using regular medical screenings for prevention is not equal with hypochondria, […]

Fronthatások az emberi szervezetre

Mit is nevezünk frontnak? A front egy olyan légköri képződmény, amely a hideg és a meleg légtömegek határán alakul ki, amelyet az úgynevezett légköri paraméterek – légnyomás, szélerősség, hőmérséklet, páratartalom, ionizáció – hirtelen, együttes változása jellemez. Magyarország felett hetente egy ciklon vonul át átlagosan, ezeket egy hideg- és egy melegfront kíséri, vagyis durván 100 fronttal […]

Hazánk világelső a vastagbélrák kialakulásában

Évente nagyjából 5000 ember halálozik el vastagbélrákban, ezzel Magyarország világelső e tekinetben. Rajtunk kívül Csehországban és Dániában kiemelkedően magas még az ilyen típusú halálozások száma. A betegség átlagosan 10-12 év leforgása alatt alakul ki, melynek hátterében a genetikai okok mellett táplálkozásbeli és környezeti tényezők is állhatnak. A viszonylag hosszú kialakulási idő azonban egyben azt is […]

Miben térnek el a különböző vállalati egészségügyi biztosító, szolgáltató cégek? Miért az AMEA MED-et válasszam vállalkozásom számára?

Az, hogy melyik szolgáltatót érdemes választanunk sok mindenen múlik. Függ attól, hogy pontosan mit is szeretnénk, milyen szolgáltatásokkal szeretnénk kollégáinkat ellátni, támogatni. Csak a törvény által előírt minimumot szeretnénk? Tehát csak a foglalkozás-egészségügyi vizsgálatra és esetleg szemészeti vizsgálatra keresünk szolgáltatót? Vagy esetleg pár egészségügyi szűrő vizsgálatra is elküldenénk legalább a menedzsmentet? Vagy mindenkit? Vagy folyamatos […]